Wie ist eine Trainingsstunde im Fußball-Kindergarten "mit-kicken" aufgebaut?
Eine Fußball-Trainingsstunde für Kinder im Vorschulalter muss altersgerecht und damit anders als bei Schulkindern aufgebaut sein. Es geht um Spaß, Freude an vielfältiger Bewegung mit vielen Ball- und Spielerlebnissen. Das Wort Training ist auch nur zum Teil passend für den Ablauf und en Inhalt. Es ist mehr ein Kennenlernen, Ausprobieren und Erfahrungen sammeln. Eine Einheit dauert 60 Min, denn Kinder dieser Altersgruppe haben eine begrenzte Aufmerksamkeitsspanne für neue Dinge, vor allem für Erklärungen. Sie wollen einfach machen und spielen!
Ankommen und freies Bewegen mit Ball (5-10min vor dem Training)
Die Kinder sollten möglichst nicht zu knapp zum Training erscheinen, um einen sanften Übergang zu schaffen. 10-15 Min. vor der Stunde liegen immer schon die Bälle bereit, mit denen die Kinder schon vor dem Beginn spielen und üben können, was sie möchten.
Begrüßungsritual (5 Min.)
Die Stunde beginnt mit einem Pfiff aus der Trillerpfeife des Trainers. Dieses akustische Signal bedeutet die Stunde beginnt, und alle kommen beim Trainer zusammen und im Sitzen zur Ruhe.
Der Trainer begrüßt alle Kinder und erzählt, was heute alles gemacht werden soll, was Tolles im Fußball oder sonstwo passíert ist oder was organisatorisch zu lösen ist. Dies erfordert schon viel Aufmerksamkeit der Kinder, ist aber wichtig und Teil des Konzepts. Die Kinder werden hier auch aktiv zum Training gefragt und können sich zu dem äußern, was ihnen heute wichtig ist bzw. was sie bewegt.
Hauptteil (30 Min.)
Im Hauptteil der Stunde werden unterschiedliche Übungen und Spiele mit und ohne Ball absolviert, die vielfältige Bewegungserfahrung vermitteln und alle koordinativen Fähigkeiten fordern. Auge-Hand und Auge-Fuß-Koordination sind wichtige Elemente, da sie die Basis der Wahrnehmung und Ausganspunkt für Entscheidungen und Bewegungshandlungen sind.
Es werden spielerisch vielseitige fußballspezifische Techniken und Handlungen geübt. Ein absolut elementarer, sich häufig wiederholender Teil ist das "Tore schießen-Tore verhindern"-Spiel, bei dem zwei Spieler gegenüber auf Hütchentore im Wechsel schießen dürfen. Dabei ist einer der Schütze und der andere der Torwart. Diese Aufgabe wechselt nach jedem Schuss. Diese Übung beinhaltet den Kern des Fussballspiels und wird im Verlauf der Kurse weiter ausgebaut bis zum 1:1-Spiel. In diesem Spiel kann man sehr gut den Stand der Entwicklung erkennen und Entwicklungen beobachten.
Abschlussspiel (20 Min.)
Im Abschlussspiel wird auf ein kleines Feld möglichst selbstständig von den Kindern Fußball mit vereinfachten Regeln gespielt. Dieses Spiel entwickelt sich vom 2:2 bis zum 5:5, und das Feld und die Regeln wachsen mit.
Der Hauptteil und das Abschlussspiel werden immer wieder gezielt und situationsangepasst von kurzen Trink- und damit Konzentrationspausen für die Kinder unterbrochen.
Stundenabschluss (5 Min.)
Zum Abschluss des Trainings kommen alle auf Pfiff des Trainers noch einmalzusammen und im Sitzen zur Ruhe. Es erfolgt ein kurzes Feedback an die Kinder, was alles heute super gemacht wurde, wie es weitergeht und was noch aufzuräumen ist. Besonders wichtige Dinge wie störendes Verhalten oder besonders faires Verhalten werden kurz und neutral angesprochen. Alle helfen dann mit beim Aufräumen und verabschieden sich danach beim Trainer mit einem Abklatschen.